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vivere cercando di vedere ogni giorno le belle cose della vita! vivre en cherchant de voir chaque jour les belles choses que la vie nous offre!

UNE RECETTE PAR JOUR POUR UN'ANNÉE

LUNDI: ENTREE - AMUSES EN BOUCHE
MARDI: PREMIER PLAT
MERCREDI: POISSON
JEUDI: VIANDE
VENDREDI: LEGUMES
SAMEDI: DESSERT
DIMANCHE: SURPRISE
domenica 3 ottobre 2010

Paresse appétissante
Ingredients pour 4 personnes:
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1 boite de pois chiches
1 grande boite de thon sous huile
1 oignon rouge
huile extravierge d’olive
vinaigre
sel

Préparation:
nettoyez les poivrons et faites-les cuire en eau bouillante salée avec un peu de vinaigre pour quelques minutes.
Pélez et émincez l’oignon.
Dans un saladier mettez les poivrons, le thon et les pois chiches gouttés, l’oignon et assaisonnez avec huile, vinaigre et sel.
Et comme dit Magali “léchez-vous les babines!”

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